بالنسبة للأشخاص المرضى بالسكري وغير المرضى ينصح الأطباء عادة بأن يكون بالمنزل جهاز صغير غير مكلف فحص السكر المنزلي لتشخيص بالسكري بهدف مراقبة مستوى السكر في الدم, والسبب الحقيقي لذلك هو مراقبة مستوى السكر في الدم. بالنسبة لأفراد العائلة وخاصة كبار السن. ليس هناك ندم لمراقبة السكر في الدم.
واليوم طبيب الموقع الإلكترونيAll news سيعرفنا عن أهمية مراقبة مستوى السكر في الدم؟ وعن الوقت المناسب لمراقبته؟
يقول الطبيب أنه من المهم مراقبة مستوى السكر في الدم للمساعدة في منع أو تـأخير مضاعفات زيادة مستوى السكر في الدم، مثل أمراض القلب والكلى وفقدان البصر وغيرها من المضاعفات, ولكن السيطرة على مستوى سكر الدم ضمن الحدود الطبيعية يساعد في تحسين المزاج والحالة النفسية لمريض السكر.
وتتم مراقبة مستوى السكر في الدم في المنزل عن طريق جهاز فحص السكر المنزلي بشكل مستمر، قد يتساءل الكثيرون عن أهمية فحص السكر المنزلي , ولماذا يهتم الأطباء بهذا الفحص بالتحديد ؟, وذلك لأنه يساعدهم على معرفة التالي:
ــ معرفة إذا كان هناك ارتفاع أو انخفاض في مستوى السكر في الدم
ــ مراقبة أثر الدواء والأنسولين على مستوى السكر في الدم
ــ معرفة تأثير النشاط الرياضي والنظام الغذائي على مستوى السكر في الدم
ــ فهم تأثير المرض أو ارتفاع ضغط الدم على مستويات سكر الدم.
ولكن قد يتساءل البعض عن عدد المرات المحددة للفحص في اليوم؟
نعم بالتأكيد يوجد عدد محدد للفحص، ولكنه يختلف من شخص لآخر ويعتمد على الخطة العلاجية التي يضعها الطبيب ونوعية العلاج من حبوب أو جرعات من الأنسولين.
ويمكن تلخيص أفضل الأوقات لفحص نسبة السكر في الدم ألا وهي:
ــ عند الاستيقاظ من النوم (قبل تناول الطعام)
ــ قبل الوجبة
ــ بعد تناول الوجبة بساعتين
ــ عند النوم
أما في حال كنت تعاني من عدم انتظام في مستوى السكر في الدم, قد ينصح الأطباء بفحص السكر بشكل متكرر في اليوم الواحد لمعرفة سبب عدم الانتظام, مثل قبل ممارسة النشاط الرياضي وبعده.
ملاحظة : (يجب العلم ان فحص مستوى السكر في الدم يختلف من شخص لأخر وحسب الخطة العلاجية التي يضعها الطبيب)
اذن, بعد فحص مستوى السكر في الدم, كيف اعرف ما هو المستوى الطبيعي لمرضى السكري ؟
وكيف أستطيع أن أصنف هذه القراءة إلى طبيعية أو غير طبيعية :
ــ قبل الأكل 130-80 ملغ/ديسلليتر
ــ بعد ساعتين من تناول الوجبة أقل من 180 ملغ/ ديسلليتر
و تختلف القراءة من شخص لآخر حسب الوضع الصحي والعمر, لذلك تأكد من طبيبك عن القراءة المناسبة لك.
مراقبة سكر الدم بشكل مستمر تجعلك تشعر بالرضا وتمنحك فرصة عيش حياة أطول بجودة أفضل, فعندما يقترب سكر الدم من الحدود الطبيعية فسوف تشعر بما يلي :
ــ تعب وإرهاق أقل.
ــ تكون أكثر نشاطا وحيوية.
ــ الحاجة إلى التبول المستمر تقل.
ــ كذلك تقل نسبة الالتهابات في الجلد والمثانة.
ــ سيقل نسبة تعرضك لمضاعفات السكري منها.
ــ سكتة دماغية
ــ مشاكل في الرؤيا منها صعوبة في الابصار.
ــ تنميل او وخز في الاطراف.
ــ مشاكل في الكلى.
ــ مشاكل في الاسنان واللثة.
في النهاية تذكر أن مراقبة السكر في الدم مهم ، لأنها ستنظم مستوى السكر في الدم، وبالتالي تجنبك مخاطر الهبوط والارتفاع في مستوى السكر ، بالإضافة إلى تجنب مخاطر حدوث مضاعفات السكري. وهي المتعارف عليها بالمرض الصامت.
